Deine Trainings-Hausaufgaben — geführt, gezählt, getrackt.
Tabata Flow verwandelt die WhatsApp-Nachricht deines Trainers in ein gefuehrtes Workout — mit Timer, Sprachansagen und automatischem Fortschritt.
Trainer-Text einfuegen → KI versteht ihn
Kopiere die WhatsApp-Nachricht deines Trainers und fuege sie ein. Die KI erkennt Uebungen, Saetze, Wiederholungen, „je Seite“ und Haltezeiten — auch aus formlosem Text wie „Kniebeugen 3×20, Seitstuetz 2×20s je Seite, Liegestuetze 15/12/8“.
Gefuehrter Timer (Zirkel)
Rundenbasierter Zirkel: Bei Wiederholungs-Uebungen tippst du auf „Satz fertig“, gehaltene Uebungen laufen mit Countdown. Pausen zwischen Uebungen und Runden, Sprachansagen, optionales Gewicht und Display-Wachhaltung sind eingebaut.
Verlauf
Jedes Workout wird gespeichert. Du kannst es jederzeit erneut starten oder loeschen — dein komplettes Trainingstagebuch an einem Ort.
Statistik & Steigerung
Pro Uebung siehst du deinen Fortschritt: Volumen, maximale Wiederholungen und Haltezeit als Verlaufskurve. So wird Steigerung sichtbar.
Trainer ↔ Klient
Trainer laden Klienten per WhatsApp-Link ein, weisen Hausaufgaben im Namen des Klienten zu und sehen Ausfuehrung und Statistik. Sobald der Klient fertig ist, bekommt der Trainer eine WhatsApp-Benachrichtigung.
Trainer werden auf Einladung.
Login per Telefon (WhatsApp)
Kein Passwort. Du erhaeltst einen Magic-Link und einen 6-stelligen Code per WhatsApp — geraeteuebergreifend: Code hier eingeben oder Link auf einem anderen Geraet antippen.
Sprachen
Tabata Flow spricht Deutsch und English. Die Sprache stellst du in deinem Profil um.
Bereit loszulegen?
Melde dich mit deiner Telefonnummer an — der Rest geht von selbst.
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